补录上海疫情封城生娃经历

上海全城封控始于2023年4月1日
，以黄浦江为界限的半边封城模式在3月中旬就开始了
。临近预产期的我，没有预料到封城将带来两个月的HARD模式。以下是我经历的那段日子 。3月26日 ，预产期前两天
，破水但无宫缩，紧急前往妇产医院
。

社会转型加速认知分化发展速度超越认知适应能力：中国社会近几十年经历剧烈转型 ，技术迭代
、产业升级、信息爆炸的速度远超个体认知调整的节奏。

生娃养娃过程中容易踩的“雷
”主要包括待产包准备不当 、尿布湿购买方式不经济
、奶粉选取与喂养方式不合理
，具体如下：待产包准备：临时采购导致高成本与不必要支出案例中因上海封城未提前准备待产包，临近预产期时被迫在母婴店按网络清单紧急采购 ，花费超千元 。

当妈真不容易
，没怀孕的时候怕不孕，怀孕初期怕流产 ，怕心境不好
，怀孕中期怕营养不够，怀孕后期怕甲醛 ，怕缺氧，此刻孕晚期又怕生孩子的痛苦
，养孩子的辛苦，有娃后对生活的未知影响怀孕的种种辛苦 ，各种生理上
，心理上的不适变化暂且不论，我单说说怀孕后外表的改变 ，毕竟女孩子都爱美呀
。

上海管控区划分标准及隔离政策

上海管控区划分标准为有封控小区（单位、场所）所在街镇的其他区域划为管控区。隔离政策如下：居民管理实行“人不出小区 、严禁聚集”政策
，落实7天社区健康管理（浦东从3月28日封闭时起计，浦西从4月1日封闭时起计） ，并开展相应频次检测 。原则上要求居民居家
，但每户每天可安排1人分时有序至小区指定区域无接触式取用配送物资
。

上海封控区划分标准为报告阳性感染者涉及的居民小区（单位
、场所）所在网格化单元及毗邻网格化单元划为封控区。隔离政策实行“区域封闭、足不出户 、服务上门 ”，具体如下：封闭管理措施 感染者涉及楼栋：采取14天封闭管理措施 ，浦东从3月28日封闭时起计
，浦西从4月1日封闭时起计 。

感染者涉及楼栋：14天封闭管理（自3月28日起计），严格居家隔离
。其他区域：7天封闭管理+7天社区健康管理（自3月28日起计） ，开展相应频次检测。全体居民“足不出户
”，服务上门 。特殊情况：参与疫情防控
、医疗、城市运行等确需外出人员
，需严格落实测温 、验码
、登记等措施。

感染者涉及楼栋采取14天封闭管理（从3月28日封闭时起计），封控区内其他区域实施“7天封闭管理+7天社区健康管理”（从3月28日封闭时起计） ，开展相应频次检测
，封闭管理期间严格落实居家隔离措施
。管控区 范围：有封控小区（单位、场所）所在街镇的其他区域。

属地活动限制：确需外出的，活动范围限于防范区所属街镇内 ，禁止进入封控区或管控区 。重点区域强化管控：对毗邻封控区较多 、存在集聚性风险的区域
，各区可视情况升级管控措施，例如限制人员聚集规模或缩短外出时间
。

上海松江区封控管理要求一览

上海松江区封控管理要求如下：封控时间与范围松江区全域分两批实施封闭式管理：新浜镇、石湖荡镇
、泖港镇、叶榭镇：3月28日5时至4月1日5时。其他街镇园区：4月1日3时至4月5日3时 。居民行为规范 足不出户：除统一组织到指定点位做核酸采样外 ，居民不得走出家门
，禁止在楼道 、地下车库
、露天区域等小区户外空间活动（如散步、聚集 、遛宠物等）
。

感染者涉及楼栋采取14天封闭管理（从3月28日封闭时起计），封控区内其他区域实施“7天封闭管理+7天社区健康管理 ”（从3月28日封闭时起计） ，开展相应频次检测
，封闭管理期间严格落实居家隔离措施。管控区 范围：有封控小区（单位
、场所）所在街镇的其他区域 。

第一批封控区域：松江区新浜镇、石湖荡镇 、泖港镇
、叶榭镇四个镇全域实施封控，开展核酸筛查
。开始封控时间：2022年3月28日5时起。解封时间：2022年4月1日5时解封 。第二批封控区域：松江区永丰街道
。开始封控时间：2022年4月1日3时起实施封控 ，并开展核酸筛查。

核酸筛查期间，相关区域实施严格封控管理
，期间间隔至少24小时开展2次核酸检测 。同步开展抗原检测，以快速排查发现感染者。居民生活物资保障 货源组织：上海市、区两级政府加大货源组织力度 ，积极协调保供企业拓宽采购渠道
，增加采购量，确保市场供应
。

会的。松江区属于疫情封控区 ，曾在封控区 、管控区活动并离开的市民
，需要第一时间自我隔离并向社区报备 。封控区是指阳性个案的密切接触者及共同暴露高风险人群的居住点
、工作点、活动点及周边区域，其中封控区的疫情传播风险较高 ，即使解封了也仍需要完成7天的居家健康观察
。

上海自3月28日5时起以黄浦江为界分区分批实施核酸筛查
，具体分两批进行封控管理。以下是详细内容：第一批封控安排：封控区域：浦东 、浦南及毗邻区域，具体包括浦东新区全区、奉贤区全区
、金山区全区、崇明区全区 ，以及闵行区浦锦街道和浦江镇 、松江区新浜镇
、石湖荡镇、泖港镇和叶榭镇 。